سجق رول

سجق رول

Fast Food

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (100 grams) contains 326 calories, 8.5 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 26.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
776.2
سعرات حرارية
20.2
بروتين
63.1
كربوهيدرات
53.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
776.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 53.6 g 68%
دهون مشبعة 22.6 g 113%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 1381.0 mg 60%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 2.6 g 9%
سكريات 2.9 g
بروتين 20.2 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

30.9%
9.9%
59.1%
الدهون: 482 cal (59.1%)
البروتين: 80 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 252 cal (30.9%)

About سجق رول

السجق الملفوف هو طبق اندمج لذيذ يجمع بين لذة السجق ومجموعة متنوعة من المكونات الطازجة الملفوفة في خبز طري. ينبع جذوره من الطعام الشعبي التقليدي، حيث يتميز بمجموعة من النكهات اللذيذة من السجق، مثل الدجاج، أو الخنزير، أو الخيارات النباتية، مغطاة بخضروات ملونة وصلصات مستوحاة. بينما يمكن أن تكون السجق عالية الدهون والصوديوم، يقدم السجق الملفوف بدائل صحية باستخدام لحوم أقل دهناً وكمية وافرة من الخضروات الطازجة، مما يجعله خياراً مرضياً لوجبة سريعة أو وجبة خفيفة. استمتع بنكهاته الجريئة وبالراحة التي يوفرها السجق الملفوف اليوم!