حشوة بالدجاج

حشوة بالدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 11.8 mcg 59%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

42.7%
21.3%
35.9%
الدهون: 158 cal (35.9%)
البروتين: 94 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (42.7%)

About حشوة بالدجاج

الحشو بالدجاج مزيج شهي من دجاج طري ومتبل وأعشاب طازجة وخضروات عطرية، مكتنزة في قاعدة خبز هشة. هذا الطبق اللذيذ له جذور في المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث يمكن رؤيته في أغلب الأحيان على موائد العطلات وجمعيات العائلة. مليء بالبروتين من الدجاج والألياف من خبز الحبوب الكاملة، وهو يحقق توازنًا بين الإسعاف والتغذية. على الرغم من أنه يمكن أن يكون غنيًا بالزبدة والتوابل، يمكنك بسهولة تخفيفه عن طريق استخدام مرق منخفض الصوديوم والكثير من الخضروات. مثالي كطبق جانبي أو طبق رئيسي قوي، الحشو بالدجاج هو طعام مريح على أفضل وجه!