1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حشوة
الحشوة هي خليط لذيذ من مكعبات الخبز والأعشاب العطرية والتوابل، غالباً ما يتم دمجها مع البصل والكرفس، مما يوفر رفيقًا مريحًا لأي وليمة عطلة. تعود أصوله إلى التقاليد الطهي القديمة، وهي شائعة بشكل خاص في المطبخ الأمريكي، خاصة خلال عيد الشكر. في حين أن الوصفات الكلاسيكية غالباً ما تكون محشوة بالزبدة والملح، يمكن للإصدارات الصحية أن تدمج الخبز الكامل الحبوب والخضروات الطازجة، مما يعزز القيمة الغذائية. سواء تمت خبزها في صحن أو تحشيها داخل ديك رومي، تجلب الحشوة الدفء والنكهة، مما يجعلها منتجًا محبوبًا على الطاولات في كل مكان.
