1 serving (85 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.0 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1166.7 mg | 50% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 8.3 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About التوت المحشو
البطاطس المحشوة تعدل عن البطاطس المقلية التقليدية، حيث تتميز بالنكهة اللذيذة والإبداع. كل قطعة ذهبية مليئة بمزيج من الجبن الكريمي والأعشاب الشهية واختيارك من البروتين، مما يجعلها مثالية لأي ذوق. نابعة من تقاليد الطعام الراحل، يمكن الاستمتاع بهذه الأطعمة الصغيرة كوجبة خفيفة أو طبق جانبي. بالرغم من قرمشتها المرضية، يمكن تعديلها أيضًا لتشمل مكونات صحية مثل السبانخ أو الكينوا، ما يجعلها خيارًا ممتعًا ومغذيًا. تجربة فريدة ولذيذة تنتظرك مع البطاطس المحشوة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
