Blog Research API Download App
تورتيليني محشوة

تورتيليني محشوة

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
83.3
كربوهيدرات
16.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.7 g 21%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 83.3 g 30%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

57.6%
16.5%
26.0%
الدهون: 150 cal (26.0%)
البروتين: 95 cal (16.5%)
الكربوهيدرات: 333 cal (57.6%)

About تورتيليني محشوة

التورتيليني المحشوة هي جيوب مبهجة من المعكرونة مملوءة بمزيج كريمي من الريكوتا والبارميزان والأعشاب الطازجة، والتي تنحدر من قلب إيطاليا. يُقدم التورتيليني التقليدي في أحضان شوربة عطرية أو يُرمى في صلصة مارينارا غنية، وهذه القطع الصغيرة تقدم توازنًا رائعًا من النكهات والملمسات. على الرغم من أنها طبق مريح غالبًا ما يُتمتع بالتمتع بالصلصات الدسمة، إلا أنها توفر أيضًا مصدرا مرضيًا للبروتين من الجبن. قدمها مع سلطة خفيفة لتضفي لمسة صحية، مما يجعل التورتيليني المحشوة خيارًا متنوعًا في أي وجبة. استمتع بطعم إيطاليا مع كل لقمة لذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.