1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرة بطاطا محشوة
البطاطا المحشوة بالكرات هي وجبة لذيذة تجمع بين طعم البطاطس المهروسة المريح مع حشو لذيذ. تنبع هذه الوجبة من ثقافات مختلفة، حيث تتميز بغلاف خارجي مقرمش ذهبي يحتوي على بطاطس كريمية مخلوطة بمكونات لذيذة مثل الجبن والأعشاب والتوابل، أو حتى الخضروات المقطعة واللحوم. بالرغم من تقديم تجربة شهية، فمن المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل نظرًا لارتفاع محتواها من السعرات الحرارية والكربوهيدرات. يمكنك، مع ذلك، تحضير نسخة أكثر صحة عن طريق الخبز بدلاً من القلي واستخدام مكونات طبيعية كاملة. تمتع بالتقاليد الغنية لهذا الوجبة الشهية!
