1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل محشي بصلصة الطماطم والقشطة الحامضة
الفلفل المحشو بصلصة الطماطم والكريمة الحامضة هو طبق لذيذ يجمع بين الفلفل الحلو الملون الذي يحشى بخليط لذيذ من اللحم المفروم والأرز والأعشاب العطرية. هذه الوجبة الغنية تعود إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث تبرز مجموعة حية من النكهات. يتم طهي الفلفل في صلصة طماطم غنية، مما يعزز حلاوتها الطبيعية، بينما يضيف ملعقة من الكريمة الحامضة الكريمية لمسة حامضة. مليء بالفيتامينات والعناصر الغذائية، كل لقمة تقدم جرعة صحية من الألياف والبروتين. تناول هذا الكلاسيكي المريح الذي يعتبر مثاليًا لتناول العشاء مع العائلة أو للتحضير المسبق للوجبات!
