1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل محشو بصلصة الطماطم
الفلفل المحشو بصلصة الطماطم هو مزيج لذيذ من الفلفل الحلو الملون المملوء بخليط لذيذ من الأرز واللحم المفروم والتوابل العطرية، يُطهى الكل في صلصة طماطم غنية وحامضة. هذا الطبق المريح يأتي من مطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث تسود المكونات الطازجة والنكهات الجريئة. يوفر الفلفل كمية صحية من الفيتامينات والألياف، بينما تضيف صلصة الطماطم مضادات الأكسدة وفوائد للقلب. إنه وجبة دسمة ولكنها مغذية تتوازن بين النكهة والصحة، مثالية لتناول العشاء مع العائلة أو للتحضير المسبق. استمتع بنكهة الفلفل المحشو بصلصة الطماطم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
