Blog Research API Download App
الفلفل المحشو بلحم الخنزير المفروم

الفلفل المحشو بلحم الخنزير المفروم

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
17.6
بروتين
17.6
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

23.5%
23.5%
52.9%
الدهون: 158 cal (52.9%)
البروتين: 70 cal (23.5%)
الكربوهيدرات: 70 cal (23.5%)

About الفلفل المحشو بلحم الخنزير المفروم

الفلفل المحشو بلحم الخنزير المفروم هو طبق لذيذ يجمع بين لحم الخنزير المفروم اللذيذ والخضروات الطازجة والأعشاب العطرية، وكل ذلك يتوضع داخل فلفل الكبير الملون. يعود أصل هذا الطبق إلى مطابخ مختلفة حول العالم، حيث يضيف هذا الطبق نكهة من الراحة، مما يجعله مثاليًا لأي وجبة. الفلفل ليس فقط غنيًا بفيتامينات A و C، ولكنه يضيف أيضًا قوامًا مقرمشًا يتناسب مع الحشوة اللذيذة. بينما يوفر لحم الخنزير المفروم مصدرًا للبروتين غنيًا، فمن الأفضل اختيار الأجزاء الخالية من الدهون للخيار الأكثر صحة. استمتع بهذا العيد الملون والغني بالعناصر الغذائية الذي من المؤكد أن يرضي شهيتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.