Blog Research API Download App
حساء الفلفل المحشو

حساء الفلفل المحشو

Soup

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
141.5
سعرات حرارية
7.5
بروتين
18.9
كربوهيدرات
3.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.8 g 4%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 14.2 mg 4%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 5.7 g
بروتين 7.5 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

54.1%
21.5%
24.5%
الدهون: 34 cal (24.5%)
البروتين: 30 cal (21.5%)
الكربوهيدرات: 75 cal (54.1%)

About حساء الفلفل المحشو

حساء الفلفل المحشو هو طبق دسم ومريح يلتقط نكهات الفلفل المحشو التقليدية في مرق لذيذ. مصنوع من فلفل البيل الزاهي، ولحم مفروم، وأعشاب، وتوابل، يتم تحسين هذا الحساء في كثير من الأحيان بالطماطم والأرز لتحضير وجبة شهية. ينبع جذوره من المأكولات الأمريكية، حيث يجمع بين عناصر الفلفل المحشو التقليدي، مما يجعله من المفضلة لدى العائلات. مليء بالخضروات، إنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالفيتامينات، بينما يضيف البروتين النباتي النضر غير الزائد غذاءً. مثالي للأيام الباردة، يدفئ حساء الفلفل المحشو الروح ويسعد المذاق!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.