Blog Research API Download App
الفطائر المحشية بالجبن

الفطائر المحشية بالجبن

Appetizer

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
16.7
بروتين
11.9
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 11.9 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 16.7 g 33%
فيتامين د 47.6 mcg 238%
كالسيوم 357.1 mg 27%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

14.5%
20.3%
65.2%
الدهون: 214 cal (65.2%)
البروتين: 66 cal (20.3%)
الكربوهيدرات: 47 cal (14.5%)

About الفطائر المحشية بالجبن

الفطائر المحشوة بالجبن هي مزيج لذيذ من النكهات اللذيذة والملمس الكريمي، مما يجعلها مقبلات شهية. تتميز هذه الوجبات الصغيرة بالفطر المليء بخليط غني من جبنة الكريمة والثوم والأعشاب ورشة من جبنة البارميزان المبشورة، مقدمة طعماً من المأكولات الإيطالية في كل لقمة. مليئة بمضادات الأكسدة من الفطر والبروتين من الجبن، توفر هذه الوجبات خيار وجبة خفيفة مرضية. وبالرغم من أنها تحتوي على بعض السعرات الحرارية، إلا أن المكونات الصحية تجعلها خياراً رائعاً للاجتماعات أو ليلة دافئة في المنزل. تمتع بالفطائر المحشوة اللذيذة هذه، وقم بتعزيز تجربتك الطهي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.