1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطائر الفطر المحشية بالجبن
الفطير المحشو بالجبن هو مقبلات لذيذة تجمع بين الفطر الطري وحشوة جبنة كريمية غنية. يعود أصلها إلى المطبخ الإيطالي، وغالباً ما تتمتع هذه الأطباق الصغيرة بنكهة محسنة بالثوم والأعشاب والتوابل، مما يقدم انفجارًا من النكهة في كل لقمة. بالرغم من فخامتها بطعم الجبن، إلا أنها توفر أيضًا لمسة مغذية، حيث تحتوي على فيتامينات ومعادن مفيدة من الفطر، مما يجعلها خيارًا أخف وزنًا للتجمعات. يتمتع الفطير المحشو بالجبن بالطهي المثالي حتى يصبح ذهبي اللون، ومن المؤكد أن يبهر ضيوفك ويضيف لمسة راقية إلى أي مناسبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
