1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل محشو مع شات وفول سوداني
الميرشي شات المحشو بالفول السوداني هو لذة مأكولات شارعية لذيذة من الهند، تجمع بين حرارة الفلفل الأخضر وحشوة الفول السوداني اللذيذة. يتم ملء كل فلفل بسخاء بمزيج من الفول السوداني المحمص، والتوابل، وعصير التمر الحامض، مما يخلق توازنًا مثاليًا من النكهة والملمس. هذا الطبق اللذيذ لا يرضي فقط الرغبات ولكنه أيضًا يقدم دفعة من البروتين والدهون الصحية من الفول السوداني. بينما يكون لذيذًا بتوابله الغنية وسحره طريقة الطهي الشعبية، يمكن للاستمتاع به بشكل معتدل أن يكون إضافة لذيذة إلى مغامرات الطهي الخاصة بك. اغمر نفسك في لذة هذه الوجبة الخفيفة المشرقة!
