لفائف لحم محشية

لفائف لحم محشية

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 15.8 mcg 79%
كالسيوم 63.1 mg 4%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
31.3%
53.0%
الدهون: 213 cal (53.0%)
البروتين: 126 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (15.7%)

About لفائف لحم محشية

لفائف اللحم المحشية هي لذة لذيذة تجمع بين قطع لحم لحم أو لحم خنزير لذيذة، متبلة بشكل محترف وملفوفة مع مجموعة متنوعة من الخضروات الطازجة والأعشاب. تعود أصولها إلى المطبخ الأوروبي التقليدي، وهذا الطبق مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة دسمة. بينما يتميز باللحوم الغنية بالبروتين، يحتوي أيضًا على مكونات غذائية مغذية مثل السبانخ والجزر والتوابل، معتدلاً بين الفخامة والصحة. كل لقمة تقدم انفجارًا من النكهات مع توفير المغذيات الأساسية. مثالي كوجبة عائلية أو علاج شهي، تلبي لفائف اللحم المحشية شهيتك دون المساس بالطعم أو الجودة.