1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
42.9
بروتين
4.8
كربوهيدرات
42.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 2142.9 mg | 93% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف لحم محشوة
لفائف الهام المحشوة هي لفة شهية على نكهة المفضلة الكلاسيكية، تتميز بشرائح هام لينة تلف حول حشوة لذيذة من جبنة كريمية وأعشاب وتوابل. تنبثق هذه اللقمات اللذيذة من المطبخ الجنوبي، وتعتبر خيارًا مثاليًا كمقبلات أو وجبة خفيفة للحفلات. بينما توفر لحم الهام بروتينًا، يمكن أن تكون هذه اللفائف غنية بعض الشيء بفضل الجبنة الكريمية. لخيار أكثر صحة، يُنصح باستخدام الجبنة قليلة الدسم وإضافة الخضروات الطازجة إلى الخليط. استمتع بالتناغم الرائع بين القوام والنكهات مع لفائف الهام المحشوة!
