1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About السمبوسة المحشية
الزلابية المحشية هي جيوب شهية من النكهة، تنبثق تقليديا من المطبخ الآسيوي. إذ تصنع من عجينة ناعمة، وتُحشى بمجموعة من المكونات، بما في ذلك اللحوم المتبلة، والخضروات الطازجة، والأعشاب العطرية. يمكن أن تتراوح الحشوات الشهية من لحم الخنزير والروبيان إلى الفطر والباك تشوي النابض بالحياة. تُحضر هذه الحزمات الصغيرة غالبا عن طريق البخار أو القلي على الشواية، مما يوفر نكهة مرضية تكمل حشواتها الغنية الشهية. بالإمكان تناولها بدرجة استجابة زائدة، خاصةً عند تقديمها مع الصلصات الغنية، إلا أن اختيار الإصدارات المبخرة وحشوات الخضروات يجعلها خيارًا أكثر صحة لأي وجبة. تمتع بالراحة والفرح من هذه الأطباق اللذيذة!
