Blog Research API Download App
رول الدجاج المحشو

رول الدجاج المحشو

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
17.6
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

17.5%
35.1%
47.4%
الدهون: 190 cal (47.4%)
البروتين: 141 cal (35.1%)
الكربوهيدرات: 70 cal (17.5%)

About رول الدجاج المحشو

شريط الدجاج المحشو هو مزيج شهي من النكهات، يتميز بصدر دجاج لذيذ يلف بحشوة شهية من السبانخ والريكوتا الكريمية والطماطم المجففة. هذا الطبق اللذيذ يستلهم من المطبخ البحر المتوسط، حيث يجمع بين المكونات الطازجة والنكهات الجريئة في كل لقمة. يعتبر هذا الطبق خيارًا صحيًا لوجبة مرضية، حيث إنه غني بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. على الرغم من تقديمه بريق لذيذ، إلا أنه يُمكن تخفيفه عن طريق استخدام قطع لحم أخف وتقليل كمية الجبن. استمتع بهذا اللذيذ الكوليناري لتناول العشاء، حيث يمزج بين الجودة والتغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.