1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل الكرز المحشو
الفلفل الحار المحشو بالكرز هو وجبة لذيذة بحجم صغير، تنبعث منه نكهة رائعة. يتم ملء هذه الفلفل الصغيرة والنابضة بالحياة عادةً بخليط لذيذ من الجبن الكريمي والأعشاب، وأحيانًا اللحوم مثل السلامي أو البروشوتو. تأتي هذه الفلفل المحشوة من المطبخ الإيطالي، وتقدم مزيجًا مثاليًا من النكهة الكريمية والحارة. الفلفل نفسه منخفض السعرات الحرارية وغني بفيتامينات A و C، مما يجعله خيارًا صحيًا. ومع ذلك، يجب أن تكونوا حذرين من الحشوة الكريمية التي قد تضيف بعض السعرات الحرارية الإضافية. مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة للحفلات، فإن الفلفل الحار المحشو بالكرز مؤكد أنه سيثير إعجاب الجميع!
