Blog Research API Download App
صدور دجاج محشوة بالبروكلي

صدور دجاج محشوة بالبروكلي

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
329.4
سعرات حرارية
41.2
بروتين
7.1
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
329.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 7.1 g 2%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 41.2 g 82%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 529.4 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.9%
51.5%
39.6%
الدهون: 126 cal (39.6%)
البروتين: 164 cal (51.5%)
الكربوهيدرات: 28 cal (8.9%)

About صدور دجاج محشوة بالبروكلي

صدر دجاج محشو بالبروكلي هو طبق شهي يجمع بين الدجاج الطري وعصير والبروكلي الزاهي والغني بالعناصر الغذائية. غالبًا ما يتم تتبيل هذا الطبق اللذيذ بالثوم والأعشاب، ويُلف حول مزيج شهي من الجبن الكريمي والخضروات الطازجة. بجذوره في المطبخ الأمريكي، يرضي هذا الطبق ليس فقط تذوقك ولكن أيضًا يوفر لك تغذية صحية. يوفر الدجاج البروتين النباتي، بينما يوفر البروكلي الفيتامينات والمعادن، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة صحية. استمتع بهذا الجمع اللذيذ من النكهات التي تضمن إرضاء الجميع على الطاولة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.