1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدور دجاج محشية بدون عظم
يعتبر صدر الدجاج المحشو بالعظام لذيذًا، حيث يتميز بثدي دجاج لذيذ محشو بخليط شهي من السبانخ والطماطم المجففة بالشمس وجبنة الفيتا الكريمية. يعود أصله إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط، هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا خيار غذائي غني بالعناصر الغذائية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين، ويُعتبر منخفض الكربوهيدرات، ويمكن تناوله بسهولة مع سلطة طازجة أو حبوب كاملة لوجبة متوازنة. نظرًا لمكوناته الزاهية ونكهاته الشهية اللذيذة، يُعتبر صدر الدجاج المحشو بدون عظام خيارًا مثاليًا لعشاق الطعام الذين يهتمون بصحتهم ويبحثون عن لمسة فاخرة في المنزل.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
