1 serving (250 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 17.0 g | 34% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 424.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل الحلو المحشو بلحم البقر المفروم والأرز
الفلفل المحشو بلحم البقر المفروم والأرز هو طبق مريح ولذيذ يأتي من مختلف المطابخ حول العالم. يتميز هذا الوجبة الزاهية بالفلفل الرومي الطري المملوء بخليط لذيذ من لحم البقر الموسم بالتوابل والأرز الهش والأعشاب العطرية، ويُخبز الكل للكمال. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية من اللحم والخضروات، إنه خيار متوازن للعائلات. بالإضافة إلى ذلك، يضيف الفلفل الملون لمسة من الفيتامينات والمعادن. بينما يمكن أن يكون فاخرًا، خاصة مع الجبن في الأعلى، يُسهل تخصيصه لإصدار أكثر صحة. استمتع بهذا الطبق الغني الذي من المؤكد أن يرضي ذوقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
