1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف لحم محشية
لفائف لحم البقر المحشوة هي لذة لذيذة تعود إلى المطبخ التقليدي للراحة. تخيل لحم البقر اللين، الملفوف بمهارة ومملوء بمزيج من الخضروات الطازجة، والأعشاب العطرية، ولمسة من الجبن لهبوب نكهة إضافية. هذا الطبق الباعم لا يمتلك فقط قدرة على إرضاء حواس الذوق الخاصة بك وإنما أيضًا غني بالبروتين، مما يجعله خيارًا مشبعًا. على الرغم من توفيره للفوائد الغذائية، ينبغي عليك أن تكون حذرًا من حجم الحصص، حيث يمكن أن يكون مستساغًا مع طعمه الغني. مثالي للاجتماعات العائلية أو العشاء الدافيء، إذاعفوق الëة من طعامك.
