1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل المحشو باللحم
الفلفل الحلو المحشو هو طبق اندماجي رائع ينتمي إلى المأكولات البحرية، يتميز بفلفل البنانا النابض بالحيوية والنكهة المليئة بخليط شهي من الكينوا المتبلة، الأعشاب الطازجة، وجبنة الفيتا الحامضة. كل لقمة تنفجر بالشمس والتوابل، مما يجعلها خيارًا نباتيًا مثاليًا. مليء بالفيتامينات، تحتوي هذه الفلفل على سعرات حرارية منخفضة ولكنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف والمضادات الأكسدة. بينما تقدم لك التوابل الصحية، إضافة الجبنة الكريمية تضيف نكهة غنية ستبهر حواس تذوقك. استمتع بالفلفل الحلو المحشو كمقبلات لا تُنسى أو كوجبة رئيسية غنية بالعناصر الغذائية!
