1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كباب لحم محشو
كباب لحم بقر مشوي هو لذة تذوق تتميز بلحم بقر مطحون شهي، يتم تتبيله بخليط من التوابل، بما في ذلك الكمون والبابريكا. ينحدر هذا الطبق من المطبخ الشرق أوسطي، ويتم لف هذه الكباب حول الخضروات الطازجة الزاهية مثل الفلفل الحلو والبصل والأعشاب بحب. تُطهى على الشواية باتقان، مما يمنحها طعمًا شهيًا ودخانيًا لا يُقاوم. مليئة بالبروتين، تعد اختيارًا صحيًا عند طهيها على الشواية بدلاً من تحميرها، مما يجعلها مثالية لوجبة لذيذة من دون شعور بالذنب. تذوقوا نكهات الكباب اللذيذة والجريئة اليوم!
