Blog Research API Download App
كبد ستروغانوف

كبد ستروغانوف

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
11.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 352.9 mg 117%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 5.9 mg 32%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.8%
31.4%
52.9%
الدهون: 158 cal (52.9%)
البروتين: 94 cal (31.4%)
الكربوهيدرات: 47 cal (15.8%)

About كبد ستروغانوف

الكبد ستروغانوف هو طبق غني ولذيذ يبرز قطع لحم الكبد اللينة المقلية في صلصة كريمية بالفطر. يأتي هذا الإصدار اللذيذ للستروغانوف من روسيا ويجمع بين البصل والثوم ورذاذ من الكريمة الحامضة التي تضفي نكهة فاخرة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية مثل ب12 والحديد، مما يجعله خيارًا غذائيًا مغذيًا. ومع ذلك، بسبب غنى الصلصة ومحتوى الكبد العالي من الكوليسترول، يجب أن تكون التحكم بالكمية هو المفتاح. يُقدم الكبد ستروغانوف بشكل مثالي فوق المعكرونة أو الأرز، وهو طبق لذيذ يدفىء الروح.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.