شرائح لحم البقر

شرائح لحم البقر

Meat

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
61.9
بروتين
0
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 14.3 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 178.6 mg 59%
صوديوم 178.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.9 g 123%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 6.2 mg 34%
البوتاسيوم 785.7 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
43.5%
56.5%
الدهون: 321 cal (56.5%)
البروتين: 247 cal (43.5%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شرائح لحم البقر

اللحم المقطع هو قطعة لحم طرية ولذيذة، تم قطعها بإتقان للكمال. تأتي هذه القطعة من تقاليد مطبخية مختلفة، وهذه البروتين متعدد الاستخدامات يمكن أن يرتقي بأي طبق، سواء كانت وجبة محشوة ومبتكرة، أو تاكو لذيذة، أو كباب مشوي. يحتوي اللحم المقطع الذي يحزم غني بالبروتين عالي الجودة والمغذيات الأساسية مثل الحديد والزنك، ويدعم صحة العضلات ومستويات الطاقة. عند تحضيره مع الخضروات الطازجة والتوابل الصحية، يمكن أن يكون خيارًا صحيًا لذيذًا. استمتع بالنكهات الغنية والقوام اللذيذ بينما تغذي جسمك مع كل لقمة!