1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
315.5
سعرات حرارية
9.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 157.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About شتر هوبرز
السلسلة هوبرز هو طبق لذيذ من المطبخ السريلانكي، مصنوع من دقيق الأرز والماء، يتم بخبرة بخارية إلى خيوط شبيهة بالمكرونة الدقيقة. غالباً ما يتم تقديمها مع مجموعة متنوعة من الرفقات مثل حليب جوز الهند، الكاري الحار، أو السامبول، إنها متنوعة ولذيذة. منخفضة الدهون وخالية من الجلوتين، السلسلة هوبرز هي خيار صحي، مملوءة بالكربوهيدرات للطاقة، مما يجعلها مثالية لأي وجبة في اليوم. استمتع بنكهة التقليد مع هذا الطبق الخفيف والمرضي!
