1 serving (100 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سْتْرِينْغ هوبَّر
السترينج هوبر هو طبق شهي ومتعدد الاستخدامات يأتي من سريلانكا وجنوب الهند. يصنع أساساً من دقيق الأرز، حيث يتم تحويله إلى خيوط رقيقة شبيهة بالمعكرونة وتبخرها باتقان. عادةً ما يتم تقديمها مع مجموعة متنوعة من المرافق اللذيذة مثل سامبول جوز الهند، الكاري، أو الصلصات اللذيذة، حيث يوفر السترينج هوبر توازناً مثالياً بين القوام والطعم. إنه خالٍ تماماً من الجلوتين ومنخفض الدسم، مما يجعله خيارًا صحيًا عند تناوله مع الخضروات الطازجة والبروتينات. استمتع بهذه الوجبة الشهية، المثالية لأي وجبة في اليوم!
