1 serving (100 grams) contains 420 calories, 5.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1009.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 52.9 g | 67% | |
| دهون مشبعة | 28.8 g | 144% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 96.2 mg | 32% | |
| صوديوم | 480.8 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120.2 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 48.1 g | ||
| بروتين | 12.0 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 192.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عجينة شتروزل
العجين المغبر هو حلوى مخبوزة رائعة، تعود أصولها إلى المطبخ الألماني، تتميز بقاعدة طرية وزبدية تُزين بمزيج متورِّّط من الطحين والسكر والزبدة، وغالبًا ما تُحسن بالتوابل مثل القرفة. عادةً ما يحتوي العجين على حشوة من الفواكه أو الجوز أو حتى الشوكولاتة، مما يوفر انفجارًا من النكهة في كل لقمة. رغم أنها بالتأكيد تعد مُغامرة حلوة، إلا أن استخدام الحبوب الكاملة والفواكه الطازجة يمكن أن يوفر بعض الفوائد الغذائية، مما يجعلها خيارًا مُرضيًا ولكن مترفًا. مثالية للفطور أو الحلوى، تحافظ العجين المغبر على توازن مميز بين الطعم الرائع وبعض الإحساس بالدفء المنزلي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
