1 serving (25 grams) contains 117 calories, 8.5 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
561.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.1 g | 53% | |
| دهون مشبعة | 14.4 g | 72% | |
| دهون غير مشبعة | 7.3 g | ||
| كوليسترول | 118.8 mg | 39% | |
| صوديوم | 2016 mg | 87% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 40.7 g | 81% | |
| فيتامين د | 19.2 mcg | 96% | |
| كالسيوم | 13.2 mg | 1% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 598.8 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير مقوّى
لحم الخنزير المخدّر لذيذ ولذيذ، مشهور بتشربته الجميلة وطعمه الغني. ينبع هذا المكون المحبوب من بطن الخنزير، وهو جزء أساسي في الأطباق الإفطار ومفضل في المطابخ في جميع أنحاء العالم، من المطاعم الأمريكية التقليدية إلى الوجبات الإنجليزية. على الرغم من أنه لذيذ بشكل لا يُنكر، إلا أن لحم الخنزير المخدّر يحتوي على نسبة أعلى من الدهون والصوديوم، مما يعني أنه من الأفضل تناوله بشكل معتدل. لمعانه بالبروتين، يضيف طعمًا مالحًا إلى السلطات والسندويشات، وأكثر. لذا، سواء كان مُقرمشًا أو ناعمًا، يجلب لحم الخنزير المخدد تجربة لذيذة لكل وجبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - لحم خنزير مقوّى DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
