1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
31.5
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 110.4 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 28.4 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بالفراولة
الزبادي بالفراولة هو نكهة لذيذة وكريمية مصنوعة من الفراولة الطازجة، الزبادي الناعم، ولمسة من الحلاوة الطبيعية. ينبع هذا النوع من المطبخ البحر الأبيض المتوسطي ويضيف نكهة صيفية إلى خصيك على مدار العام. مليء بالبروبيوتيك، يدعم هذا الزبادي الصحة الهضمية ويوفر الفيتامينات والمعادن الأساسية. بنكهته الفاخرة وقوامه الحريري، الزبادي بالفراولة ليس مجرد وجبة خفيفة لذيذة وإنما بديل صحي عن الحلويات. استمتع بلذة الفاكهة والزبادي - سيشكرك تذوقك وجسمك!
