تيراميسو الفراولة

تيراميسو الفراولة

Dessert

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
55.2
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 236.6 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 31.5 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

56.0%
8.0%
36.0%
الدهون: 142 cal (36.0%)
البروتين: 31 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 220 cal (56.0%)

About تيراميسو الفراولة

التيراميسو بالفراولة هو تغيير رائع للحلوى الإيطالية التقليدية. مكون من طبقات من جبن الماسكاربوني الشهي ومتبل بنكهات فواحة من الفراولة الطازجة، كل لقمة تمثل توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والحموضة. عادةً ما يتم تحضيره باستخدام أصابع السيدة المنقوعة بالقهوة، لكن هذا الإصدار يعتمد على الفراولة العصيرة، مما يجعله أخف وأكثر انتعاشًا. وعلى الرغم من تقديم نكهة الفواكه الطازجة، إلا أنه لا يزال يحتوي على مكونات غنية مثل الكريمة والسكر، لذا استمتع به بتروي. يعتبر التيراميسو بالفراولة مثاليًا للتجمعات الصيفية، إذ يعتبر حلا لذيذ ونابض بالحيوية يقدم لك نكهة من إيطاليا على سفرتك.