1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.2 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
سموذي التوت الأحمر هو مزيج منعش من التوت الناضج، والزبادي الكريمي، ورشة من الحليب، مثالي لتناول وجبة خفيفة سريعة أو الإفطار أثناء التنقل. مشتق من المأكولات الغنية التقليدية، يجمع هذا المشروب النابض بالحياة بين حلاوة التوت مع بصمة طعم من التوابل. مليء بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، والبروبيوتيك، يدعم نظام المناعة الصحي والهضم. سواء تمتعت به بعد التمرين أو كوجبة خفيفة في وسط النهار، يعد سموذي التوت الأحمر لذيذا ومغنيا بالعناصر الغذائية، مما يجعله مفضلًا للجميع دون شعور بالذنب!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.