فراولة

فراولة

Fruit

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
48
سعرات حرارية
1.1
بروتين
11.6
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
48
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 11.6 g 4%
ألياف غذائية 3 g 10%
سكريات 7.3 g
بروتين 1.1 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 24 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 229.5 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

83.9%
8.0%
8.1%
الدهون: 4 cal (8.1%)
البروتين: 4 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 46 cal (83.9%)

About فراولة

الفراولة إس هو دمج رائع من الفراولة الطازجة والزبادي الكريمي ولمحة من العسل، مصمم لرفع تجربة تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك. مشتقة من عالم المأكولات المتوسطية الحيوي، تجمع هذه الحلوى بين حلاوة الفراولة الناضجة وثراء الزبادي، مما يخلق توازنًا مثاليًا من النكهات. مليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات والبروبيوتيك، فإن الفراولة إس ليست فقط تُسعِد حواس التذوق الخاصة بك ولكنها تعزز صحة الجهاز الهضمي وتعزز جهاز المناعة الخاص بك. تدلل نفسك بهذه الوجبة الخفيفة الخالية من الشعور بالذنب التي هي مغذية بقدر ما هي لذيذة!