1 serving (150 grams) contains 350 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
552.1
سعرات حرارية
4.7
بروتين
78.9
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 315.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.9 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة الفراولة والريحان
فطيرة الفراولة والراوند هي توليفة رائعة من الفراولة الحلوة والراوند الحامض، تُوضع في قشدة ذهبية هشة. تعود هذه الحلوى التقليدية إلى مطبخ أمريكا القديم، حيث أصبحت مفضلة بفضل نكهتها الفريدة. تتميز بغناها بالفيتامينات والمضادات الأكسدة المستمدة من الفراولة، مما يوفر بعض الفوائد الصحية، على الرغم من أن السكر والقشدة الزبدية يعني أنه من الأفضل التمتع بها بشكل معتدل. متوازنة تماماً، تلتقط هذه الفطيرة جوهر الصيف في كل لقمة، مما يجعلها حلوى محبوبة لأي مناسبة. تمتع بشريحة من هذه الشيفرة اللذيذة!
