Blog Research API Download App
عصير بروتين الفراولة

عصير بروتين الفراولة

Beverage

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
14.2
بروتين
23.6
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 94.3 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 17.0 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

53.5%
32.2%
14.3%
الدهون: 25 cal (14.3%)
البروتين: 56 cal (32.2%)
الكربوهيدرات: 94 cal (53.5%)

About عصير بروتين الفراولة

السموذي بروتين الفراولة هو مزيج لذيذ وغذائي يجمع بين الفراولة الطازجة والزبادي الكريمي وملعقة من مسحوق البروتين المفضل لديك. هذا المشروب المنعش، مستوحى من المأكولات الصحية، مليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والبروتين الذي يعزز بناء العضلات، مما يجعله مثاليًا لاستعادة الطاقة بعد التمرين أو لزيادة النشاط صباحًا. نظرًا لمحتواه منخفض الدسم وحلاوته الطبيعية، فإنه يقدم لك وجبة خفيفة لذيذة تدعم رحلتك نحو العافية. تجدد جسمك وارضِ على ذوقك من خلال التمتُع بهذا السموذي الملوّن!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.