1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
188.7
سعرات حرارية
14.2
بروتين
23.6
كربوهيدرات
2.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 94.3 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 17.0 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About عصير بروتين الفراولة
السموذي بروتين الفراولة هو مزيج لذيذ وغذائي يجمع بين الفراولة الطازجة والزبادي الكريمي وملعقة من مسحوق البروتين المفضل لديك. هذا المشروب المنعش، مستوحى من المأكولات الصحية، مليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والبروتين الذي يعزز بناء العضلات، مما يجعله مثاليًا لاستعادة الطاقة بعد التمرين أو لزيادة النشاط صباحًا. نظرًا لمحتواه منخفض الدسم وحلاوته الطبيعية، فإنه يقدم لك وجبة خفيفة لذيذة تدعم رحلتك نحو العافية. تجدد جسمك وارضِ على ذوقك من خلال التمتُع بهذا السموذي الملوّن!
