1 serving (350 grams) contains 340 calories, 29.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
136.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.2 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 30 mg | 10% | |
| صوديوم | 112 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.0 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 7.2 g | ||
| بروتين | 11.6 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة دجاج بالفراولة وبذور الخشخاش
سلطة الدجاج بالفراولة والخشخشة هي طبق منعش وزاهٍ مثالي للأيام الدافئة. تنبعث منه رائحة الفراولة العصيرية والدجاج المشوي اللطيف ومجموعة من الخضروات المختلطة، ويتمتع بتواجد البقول المقرمشة وجبن الفيتا الحامض. تُرافق هذه السلطة بتتبيلة الخشخشة الخفيفة، حيث تحتفل هذه السلطة بالنكهات الطازجة والمكونات الموسمية. مخرجة من المطبخ الأمريكي، إنها خيار لذيذ تزنه البروتين والعناصر الغذائية، مما يجعلها اختيارًا صحيًا لتناول الغداء أو العشاء. استمتع بزيادة لذيذة من الفيتامينات أثناء التذوق لكل لقمة من هذه السلطة الملونة!
