Blog Research API Download App
سلطة الدجاج بالفراولة وبذور الخشخاش من بانيرا

سلطة الدجاج بالفراولة وبذور الخشخاش من بانيرا

Lunch

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (360 grams) contains 340 calories, 25.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
226.7
سعرات حرارية
16.7
بروتين
21.3
كربوهيدرات
8.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
226.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.7 g 11%
دهون مشبعة 1.7 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 173.3 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 21.3 g 7%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 16.0 g
بروتين 16.7 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

37.0%
29.0%
34.0%
الدهون: 78 cal (34.0%)
البروتين: 66 cal (29.0%)
الكربوهيدرات: 85 cal (37.0%)

About سلطة الدجاج بالفراولة وبذور الخشخاش من بانيرا

سلطة الدجاج بالفراولة والخشخاش من بانيرا هي وجبة صيفية منعشة تجمع بين الدجاج المشوي، والفراولة الطازجة، ومزيج ملون من الخضار المقرمشة. تُقدم مع جبنة الفيتا، ومجموعة من العليق، ورشة من البرتقال المندرين، وتُرش بصلصة خفيفة من الخشخاش التي تُعزز نكهاتها الزاهية. تتحلى هذه السلطة بمعجزة خفيفة وفاكهيّة، مثالية لأيام الدفء. غنية بالبروتين النباتي، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات، فهي اختيار صحي يشبع رغبتك دون أن يثقل عليك. أغمر نفسك في وعاء من الطهي الجيد مع سلطة الدجاج بالفراولة والخشخاش من بانيرا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.