شوفان فوري بالفراولة والكريمة

شوفان فوري بالفراولة والكريمة

Breakfast

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
884.0
سعرات حرارية
22.1
بروتين
182.3
كربوهيدرات
13.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
884.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.8 g 17%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1436.5 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 182.3 g 66%
ألياف غذائية 16.6 g 59%
سكريات 66.3 g
بروتين 22.1 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 552.5 mg 42%
الحديد 9.9 mg 55%
البوتاسيوم 663.0 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

77.4%
9.4%
13.2%
الدهون: 124 cal (13.2%)
البروتين: 88 cal (9.4%)
الكربوهيدرات: 729 cal (77.4%)

About شوفان فوري بالفراولة والكريمة

يعتبر شوفان الفراولة والكريمة الفوري خيار إفطار رائع يجمع بين حلاوة الفراولة الطبيعية الحقيقية مع حبوب الشوفان الكريمية. مصنوع من مكونات صحية، وكل حصة ممتلئة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية لتنشيط يومك. يأتي هذا الشوفان الفوري من نكهات أمريكية كلاسيكية، ويقدم وجبة سريعة ومريحة، مثالية للصباحات المزدحمة. بدون نكهات صناعية وفيتامينات مضافة، إنه طريق لذيذ للترفيه عن نفسك مع الحفاظ على صحتك. امنح نفسك طعم شوفان الفراولة والكريمة اللذيذ واستمتع بوجبة إفطار خالية من الذنوب تحافظ على تغذيتك ورضاك!