1 serving (248 grams) contains 129 calories, 8.3 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 13.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
129.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0.1 g | ||
| كوليسترول | 19.8 mg | 6% | |
| صوديوم | 99.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.2 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 13.1 g | ||
| بروتين | 8.3 g | 16% | |
| فيتامين د | 109.1 mcg | 545% | |
| كالسيوم | 317.4 mg | 24% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 389.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشروب الفراولة بالحليب
الشيك الفراولة هو مزيج لذيذ من الفراولة الطازجة وآيس كريم الفانيليا الكريمي والحليب الغني. تنطلق هذه الوجبة الحلوة من مطاعم الدينر الأمريكية التقليدية، حيث تجسد جوهر الصيف في كل رشفة. بالرغم من أنها تقدم نكهة فاكهية منعشة وكريمية لذيذة، إلا أنها توفر أيضًا الفيتامينات الأساسية والمضادات الأكسدة المستمدة من الفراولة. تذكر، ومع ذلك، أن التمتع اللذيذ بهذا المشروب يأتي مع إضافة سكريات من آيس كريم. تمتع بهذا المشروب النابض بالذكريات كوجبة متناسمة، أو قم بصنع نسخة أكثر صحية باستخدام الزبادي والفواكه الطازجة لتنعم بوجبة منعشة خالية من الشعور بالذنب!
