التوت الأحمر ماتشا

التوت الأحمر ماتشا

Beverage

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
113.2
سعرات حرارية
1.9
بروتين
23.6
كربوهيدرات
1.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
113.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.9 g 2%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 18.9 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 141.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

79.3%
6.4%
14.4%
الدهون: 17 cal (14.4%)
البروتين: 7 cal (6.4%)
الكربوهيدرات: 94 cal (79.3%)

About التوت الأحمر ماتشا

شاي ماتشا بالفراولة هو مشروب متألق بفرح يجمع بين نكهات الشاي الأخضر ماتشا عالي الجودة العميقة والغنية بنكهة الأرض مع جوهر الفراولة الناضجة الحلوة والمنعشة. تشتهر ماتشا بخصائصها المضادة للأكسدة وقدرتها على زيادة الأيض، بينما تضيف الفراولة انفجارًا من فيتامين C وحلاوتها الطبيعية. هذا الخليط الساحر لا يثير فقط تذوق الذواقة وإنما يوفر أيضًا خيارًا صحيًا ومنخفض السعرات الحرارية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة مغذية. استمتع بشاي ماتشا بالفراولة كخيار مثالي لإضفاء الحيوية على نفسك الذي يُضفي الشعور بالسرور والصحة!