زبادي الفراولة خالي من اللاكتوز

زبادي الفراولة خالي من اللاكتوز

Dairy

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
28.4
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 28.4 g 10%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 23.7 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 157.7 mcg 788%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

60.6%
16.9%
22.6%
الدهون: 42 cal (22.6%)
البروتين: 31 cal (16.9%)
الكربوهيدرات: 113 cal (60.6%)

About زبادي الفراولة خالي من اللاكتوز

زبادي الفراولة خالي من اللاكتوز هو حلوى كريمية لذيذة مصنوعة من حليب عالي الجودة خالٍ من اللاكتوز وفراولة حقيقية. مستمدة من الممارسات التقليدية لصناعة الزبادي، يحتفي هذا الوجبة الخفيفة متعددة الاستخدامات بالخير الصحي بينما يعتني بأولئك الذين لديهم حساسية لللاكتوز. مملوء بالبروتين والبروبيوتيك والفيتامينات الأساسية، فإنه يعزز صحة الأمعاء ويعزز المناعة. بدون إضافة سكر، يقدم طعمًا حلوًا بشكل طبيعي مثالي لتناول الإفطار، أو وجبة خفيفة في منتصف النهار، أو حلوى. استمتع بنكهة الفراولة النابضة بالحياة في كل ملعقة، كل ذلك أثناء تغذية جسمك بلا شعور بالذنب!