1 serving (240 grams) contains 160 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
160.0
سعرات حرارية
10.0
بروتين
20.0
كربوهيدرات
5.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.0 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20.0 mg | 6% | |
| صوديوم | 125.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.0 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 16.0 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About كفير الفراولة
ليفواي كيفير الفراولة هو مشروب لذيذ حمضي، كريمي مصنوع من حليب قليل الدسم ومليء بملايين البروبيوتيك الحية. منبتة في جبال القوقاز، هذا المشروب المخمّر يجمع بين حلاوة الفراولة العصيرية وحموضة الكيفير للحصول على لمسة منعشة. إنه إضافة مثالية لنظامك الغذائي، حيث يعزز صحة الأمعاء، يعزز جهاز المناعة الخاص بك، ويوفر المواد الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم وفيتامين B12. استمتع به بمفرده، في العصائر الناعمة، أو فوق الغرانولا لبداية غذائية غنية ليومك!
