Blog Research API Download App
كفير الفراولة

كفير الفراولة

Beverage

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (240 grams) contains 160 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
160.0
سعرات حرارية
10.0
بروتين
20.0
كربوهيدرات
5.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
160.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.0 g 6%
دهون مشبعة 3 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.0 mg 6%
صوديوم 125.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 20.0 g 7%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 16.0 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

48.5%
24.2%
27.3%
الدهون: 45 cal (27.3%)
البروتين: 40 cal (24.2%)
الكربوهيدرات: 80 cal (48.5%)

About كفير الفراولة

ليفواي كيفير الفراولة هو مشروب لذيذ حمضي، كريمي مصنوع من حليب قليل الدسم ومليء بملايين البروبيوتيك الحية. منبتة في جبال القوقاز، هذا المشروب المخمّر يجمع بين حلاوة الفراولة العصيرية وحموضة الكيفير للحصول على لمسة منعشة. إنه إضافة مثالية لنظامك الغذائي، حيث يعزز صحة الأمعاء، يعزز جهاز المناعة الخاص بك، ويوفر المواد الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم وفيتامين B12. استمتع به بمفرده، في العصائر الناعمة، أو فوق الغرانولا لبداية غذائية غنية ليومك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.