Blog Research API Download App
جرانولا بالفراولة

جرانولا بالفراولة

Breakfast

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
600.6
سعرات حرارية
12.0
بروتين
90.1
كربوهيدرات
18.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120.1g)
السعرات الحرارية
600.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.0 g 23%
دهون مشبعة 3.0 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 150.2 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 90.1 g 32%
ألياف غذائية 9.0 g 32%
سكريات 36.0 g
بروتين 12.0 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 60.1 mg 4%
الحديد 3.0 mg 16%
البوتاسيوم 450.5 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

63.2%
8.4%
28.4%
الدهون: 162 cal (28.4%)
البروتين: 48 cal (8.4%)
الكربوهيدرات: 360 cal (63.2%)

About جرانولا بالفراولة

الغرانولا بالفراولة هي مزيج لذيذ من شوفان صحي، ومكسرات مقرمشة، وفراولة جافة للشمس. هذا الخليط الرائع مشتق من المأكولات الكلاسيكية لفطور الصباح، ليقدم لكم نكهة طبيعية فريدة. إنه غني بالألياف والفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة، مما يوفر بداية مغذية ليومكم ويحافظ على مستويات الطاقة مرتفعة. بدون إضافة مواد حافظة، ومع لمسة من العسل للحلاوة، تعتبر الغرانولا بالفراولة ليست شهية فقط ولكنها تدعم أيضًا نمط حياة صحي. استمتعوا بها كوجبة خفيفة على الزبادي، أو كوجبة خفيفة مثالية، أو بمفردها لتحصلوا على قرمشة مرضية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.