الزبادي اليوناني الخالي من الدسم بالفراولة

الزبادي اليوناني الخالي من الدسم بالفراولة

Dairy

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
157.7
سعرات حرارية
15.8
بروتين
22.1
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
157.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 22.1 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 15.8 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 173.5 mg 13%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

58.3%
41.7%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 63 cal (41.7%)
الكربوهيدرات: 88 cal (58.3%)

About الزبادي اليوناني الخالي من الدسم بالفراولة

الزبادي اليوناني الدسم الخالي من الدسم بنكهة الفراولة هو حلوى كريمية لذيذة مصنوعة من الزبادي اليوناني غير الدسم عالي الجودة، مخلوط بالفراولة الطازجة الحقيقية. ينبع هذا الزبادي من الأساليب التقليدية في اليونان، حيث يضيف هذا الزبادي نكهة من المأكولات البحرية إلى طاولتك. بفضل محتواه الغني بالبروتين، يدعم صحة العضلات ويبقيك شبعًا ومرتاحًا. بالإضافة إلى ذلك، فهو منخفض السعرات الحرارية وخالي من السكر المضاف، مما يجعله خيارًا صحيًا لوجبة خفيفة أو فطور. استمتع بنكهته الطازجة والفوائد الصحية، دون الدسم!