1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
450.5
سعرات حرارية
9.0
بروتين
90.1
كربوهيدرات
6.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (120.1g)
السعرات الحرارية |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.0 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90.1 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 6.0 g | 21% | |
| سكريات | 36.0 g | ||
| بروتين | 9.0 g | 18% | |
| فيتامين د | 120.1 mcg | 600% | |
| كالسيوم | 30.0 mg | 2% | |
| الحديد | 13.5 mg | 75% | |
| البوتاسيوم | 150.2 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب الذرة بالفراولة
إنّ حبوب الذرة بالفراولة هي وجبة إفطار مقرمشة لذيذة، تجمع بين حلاوة الفراولة الحقيقية والصحة الكاملة للذرة. مصنوعة من حبوب الذرة الكاملة ومغمورة بطعم فاكهي، تقدم بداية رائعة ليومك. تعود أصولها إلى تقاليد الإفطار الأمريكية الكلاسيكية، هذه الحبوب ليست فقط لذيذة ولكنها مليئة أيضًا بالفيتامينات والمعادن الأساسية. بدون ألوان أو نكهات صناعية، إنها خيار بلا شعور بالذنب لتحفيز يومك الصباحي. استمتع بها مع الحليب، الزبادي أو بمفردها لتحصل على انفجار من فوائد الفراولة في كل لقمة!
