1 serving (100 grams) contains 74 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
176.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.9 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 38.1 g | ||
| بروتين | 1.2 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.6 mg | 2% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كومبوت الفراولة
مربى الفراولة هو إضافة فاكهة لذيذة ومتعددة الاستخدامات مصنوعة من الفراولة الطازجة والناضجة تُغلي مع لمسة من السكر، وأحيانًا مُحَسَّنة ببعض قطرات عصير الليمون للحصول على إشراقة إضافية. بدأ من المطبخ الفرنسي، تضيف هذه الصلصة اللذيذة نكهة رائعة للحلويات وأطباق الإفطار، أو حتى للوجبات اللذيذة. حافلة بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، توفر الفراولة فوائد صحية بينما تعني الحلاوة الطبيعية أنه يُمكنك الاستمتاع بها بشكل معتدل. سواء تم زيادتها فوق البانكيك، الآيس كريم، أو الزبادي، يُعطي مربى الفراولة طعمًا شهيًا ولونًا نابضًا بالحياة لأي طبق.
