حبوب الفراولة

حبوب الفراولة

Breakfast

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
882.4
سعرات حرارية
17.6
بروتين
188.2
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
882.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1058.8 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 188.2 g 68%
ألياف غذائية 17.6 g 62%
سكريات 70.6 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 235.3 mcg 1176%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 26.5 mg 147%
البوتاسيوم 529.4 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

81.0%
7.6%
11.4%
الدهون: 106 cal (11.4%)
البروتين: 70 cal (7.6%)
الكربوهيدرات: 752 cal (81.0%)

About حبوب الفراولة

إن الحبوب الكاملة المقرمشة الممزوجة بنكهة فريدة وحلوة من الفراولة الناضجة تُشكل مزيجًا شهيًا في "سيريال الفراولة". مستمدة من جوهر تقاليد وجبة الإفطار الصحية، تجمع هذه الحبوب الذائقة بين طعم الطفولة المحبب مع فوائد الفاكهة الحقيقية. تعتبر مصدرًا رائعًا للألياف لتبدأ يومك بنشاط، إذ إنها مليئة بالفيتامينات الأساسية والمعادن. بجانب الصوت المقرمش اللذيذ والطعم الجذاب، ستحب أيضًا أن تعلم أنها خالية من المواد الحافظة الصناعية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لمن يبحثون عن وجبة إفطار متوازنة. عش تجربة صباحية مثالية مع "سيريال الفراولة"!