1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
236.6
سعرات حرارية
9.5
بروتين
42.6
كربوهيدرات
2.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 134.1 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.6 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 30.0 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About يوبليه فراولة وموز
يوبليه الفراولة والموز هو مزيج لذيذ من الفراولة الناضجة والموز الكريمي، مما يجمع بين أفضل حلاوة الطبيعة في كل ملعقة. مصنوع من زبادي عالي الجودة، غني بالكالسيوم ومليء بالثقافات الحية التي تدعم صحة الجهاز الهضمي. هذا اللون اللذيذ منخفض الدسم، مما يجعله خيارًا مثاليًا كوجبة خفيفة أو إفطار لأولئك الذين يبحثون عن خيار غذائي. بفضل نكهته اللذيذة وقوامه الناعم، يوبليه الفراولة والموز هو وسيلة رائعة للاستمتاع بلحظة من الانغماس بينما تغذي جسمك.
