1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
188.7
سعرات حرارية
5.7
بروتين
33.0
كربوهيدرات
3.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.8 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 75.5 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 5.7 g | 11% | |
| فيتامين د | 47.2 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 330.2 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About مشروب الموز والفراولة
الميلك شيك الفراولة الموز هو مزيج لذيذ من الفراولة الطازجة، والموز الناضج، والزبادي الكريمي، ورشة من الحليب. هذه الحلوى الأمريكية الكلاسيكية تجمع بين نكهات الفواكه الصيفية، مما يجعلها الاستمتاع المثالي لأي فصل. مليء بالفيتامينات من الفراولة والموز، إنه هروب حلو يقدم أيضًا زيادة في الطاقة. بينما يرضي حلوى الفم الخاصة بك، انتبه للسكريات المضافة إذا كنت تهدف إلى خيار أكثر صحة. استمتع بالقوام الكريمي والطعم اللذيذ الذي يجعل كل قُبلة تبدو كما لو كنت في عطلة!
